Yogakurse

Yoga und Meditation in Wilhelmshaven

Bitte lies dir unbedingt unsere Corona-Knigge durch!

 

Yoga Anfängerkurs, mittwochs 18:30 - 19:30Uhr, vom 22.07. - 09.09.2020

Yogakurs, mittwochs18:30 - 19:30Uhr, vom 07.10. - 18.11.2020

 

Für deine Anmeldung: schreib an kontakt@foodieonthemat.com oder melde dich per Telefon 0176 544 050 21. Du kannst auch Mittwoch Abend um 19:40Uhr im Studio vorbei kommen!

- Yogakurs -

6 Termine

Was?

Tauch ein in die wunderschöne Welt des Yoga!

Du praktizierst Yoga in einer kleinen Gruppe und baust dabei Kraft und Flexibilität auf.

Du wirst angeleitet von einer zertifizierten Yogalehrerin und bekommst die Aufmerksamkeit für deine Entwicklung und deine Ausrichtung im Yoga, um dich individuell zu entwickeln und zu wachsen. Aufgrund der kleinen Teilnehmerzahl wird auf jeden Yogi eingegangen und die Kursinhalte an die Gruppenbedürfnisse stetig angepasst. Du erlebst in diesem Kurs dynamisches Vinyasa Yoga und entspannendes Yin Yoga. So wird dein Körper gefordert, du baust Stärke und Dehnfähigkeit auf, Verspannungen werden gelöst und du kannst gedanklich voll vom Alltag abschalten und ganz auf deiner Matte ankommen. Auf dich wartet Wachstum, Entspannung und ein wundervolles Yogaerlebnis!

Wann?

mittwochs18:30 - 19:30 Uhr

07.10.2020 bis 18.11.2020

(am 11.11.2020 findet kein Kurs statt)

 

Wo?

Im Studio Anna

Werdumer Str. 70 

26388 Wilhlemshaven

Infos:

Matten können vor Ort geliehen werden.

Hierfür fällt aktuell, aufgrund der intensiven Reinigung mit Desinfektionsmitteln, eine Mattenleihgebühr von 1,50€ an, da die Matten so schneller abnutzen und ersetzt werden müssen.

Die Gebühr wird für die Anschaffung neuer Matten verwendet, damit du immer auf einer guten Matte Yoga praktizieren kannst.

Bitte sei ca.10 Minuten, fertig umgezogen, vor der Stunde da, damit du entspannt ankommen kannst.

- Yoga Anfängerkurs -

8 Termine

Was?

Du erlernst die schönsten Anfänger - Yogahaltungen in einer kleinen Gruppe. Du kannst unter der sicheren Anleitung einer zertifizierten Yogalehrerin dich im Yoga ausprobieren, deinen Körper stärken und mehr körperliche Flexibilität erlangen und dabei Ruhe und Ausgeglichenheit finden.

Dich erwarten Yogahaltungen, Meditationen, geführte Tiefenentspannungen und eine entspannte und angenehme Atmosphäre. Auf dich wartet ein wundervolles Yogaerlebnis!

Wann?

mittwochs 18:30 - 19:30 Uhr

22.07.2020  bis 09.09.2020

 

Wo?

Im Studio Anna

Werdumer Str. 70 

26388 Wilhlemshaven

Infos:

Matten können vor Ort geliehen werden.

Hierfür fällt aktuell, aufgrund der intensiven Reinigung mit Desinfektionsmitteln, eine Mattenleihgebühr von 1,50€ pro Termin an, da die Matten so schneller abnutzen und ersetzt werden müssen.

Die Gebühr wird für die Anschaffung neuer Matten verwendet, damit du immer auf einer guten Matte Yoga praktizieren kannst.

Bitte sei ca.10 Minuten, fertig umgezogen, vor der Stunde da, damit du entspannt ankommen kannst.

#Lorbeeren

Jemima leitet einfühlsam durch die Yogastunde und sie hat eine tolle Ausstrahlung. Es hat mir sehr viel Spass gemacht und ihr zauberhaftes Lächeln lässt den ganzen Alltagsstress vergessen. Vielen lieben Dank :) ♥

— Alice Manta

Du hast Fragen? Dann kontaktiere mich hier oder schreib mir eine E-Mail an kontakt@foodieonthemat.com.

Du magst lieber direkt mit mir telefonieren? Kein Problem! Du erreichst mich unter 0176 544 050 21. Ich bin ebenfalls per WhatsApp erreichbar.

Absage-Regelung:

Alle Kurse bedürfen, falls du am Kurs nicht teilnehmen kannst, einer Absage bis 10 Tage vor dem Tag des ersten Kurstermins. Nach Ablauf dieser Frist muss ich dir leider den Preis für den Kurs in Rechnung stellen.

© 2020 by foodie on the mat

  Yoga und Ernährungsberatung in Wilhelmshaven